各位好，
你是一个拼命狂冲型的玩家？ 你是一个起床看着荧幕ˋ睡前也看着荧幕的人？
想知道有什么超级密技吗？
眼睛距离荧幕平均95公分来说，一天最少一小时的你，想要砸了健康？
你知道当眼睛长时间叮着固定范围的东西时，眼球周边的肌肉跟细胞会慢慢退化，假想一个住院很久的人，无法走路也没有复健的情况之下腿是会慢慢退化的，当你叮着荧幕，眼球所做的转动范围非常的小，长期下来是非常恐怖的
轻者，视力减退ˋ可视范围降低，重者，细胞肌肉等萎缩，导致泪液分泌不足，你就开始打哈欠，但你不自觉，久了之后免疫系统逐渐失调，继续下去有红斑姓狼舱，谢格连式症，是非常棘手的慢性疾病，目前还都在临床实验，简单来说，让你生不如死，让你没有唾液，让你食不知味，无法流汗，让你一天到晚口渴，却无法满足，眼睛疼痛的无法日常生活，必须随时补充人工泪液，再严重者，直接上天堂，别小看了眼睛，主宰了你的一切，你玩魔兽多久了？
让我告诉你密技吧
1 用力眨眨你的眼睛
请先用力闭上你的眼睛，然后在大力的撑开你的眼睛，反覆数次
2 张开状态下
向右看到极限，保持数秒钟，回原位
向左看到极限，保持数秒钟，回原位
向上看到极限，保持数秒钟，回原位 依此类推
最好有八个方位，万一会不舒服，那恭喜你迟早发现你眼睛的问题，请常做
3 张开状态下
顺直针绕圈，要以极限的外围为主，不要绕太快
逆时针绕圈，也是以最大极限为主，不要太快，反覆几次
4 闭起状态下 重复2、3的动作
5 在椅子上
头向后仰，让眼睛脑冲血，数秒即可，反覆几次
当然平时的看远看近能做是最好噜，节眼肌的运动也是很重要,请尽可能每小时都能做以上动作，不只会让你精神更好，也会让你眼睛更耐用
补充： 长时间呆在冷气房内，建议将抹布弄湿后放在房内
或者放些装水的小水杯，冷气会让环境干燥，这大家都知道的